子どもの睡眠

昼寝活用方法　2歳児の育児で悩む睡眠リズムの乱れを補う 私には2歳になる女の子がいます。子どもの睡眠が発育には大切と知り、毎日の睡眠をなるべく乱さないように心がけています。でも、同じ時間に子どもを寝か ...

【母親の苦痛】ひどい夜泣きで何度も起こされて辛い まだ1歳半の子どもがいるのですが、毎晩夜泣きがとてもひどく多いときは7回以上起こされる日もあります。 たまに長く寝続けてくれますが、週のうちほとんどが ...

子どもが学校を楽しくない根本的な原因は睡眠 最近、私の小学校4年生の娘の表情に元気がなくて、学校に行く前になると言葉数が減って、しんどそうなんです。学校で嫌な事があったのかと聞いてみると、娘はそんなこ ...

子どもの睡眠は脳の学習力向上に大きな影響 私は3歳の女の子がいます。生後半年ぐらいまで夜中はほとんど寝てくれませんでした。今でも昼寝をあまりしませんし、夜も遅くに寝入る睡眠の習慣があります。ちゃんと疲 ...